Gioco Responsabile
Il gioco d'azzardo deve essere considerato una forma di intrattenimento, non un modo per guadagnare denaro. Non esistono strategie infallibili e il risultato è sempre aleatorio. Gioca solo con denaro che puoi permetterti di perdere.
Verifica dell'Età
L'accesso ai giochi d'azzardo è consentito solo ai maggiori di 18 anni (o all'età legale superiore prevista dalla normativa italiana). Verifica sempre la tua età e non consentire a minori di utilizzare i tuoi account. I bookmaker stranieri possono avere requisiti diversi; assicurati di rispettare la legge locale.
Segnali di Allarme del Gioco Problematico
Presta attenzione a questi segnali:
- Rincorrere le perdite (continuare a giocare per recuperare il denaro perso)
- Nascondere o mentire riguardo al tempo e al denaro spesi nel gioco
- Trascurare lavoro, studio, famiglia o altre responsabilità a causa del gioco
- Chiedere prestiti o vendere beni per continuare a giocare
- Sentirsi irritabili o ansiosi quando si cerca di smettere
- Giocare per sfuggire a problemi o emozioni negative
Strumenti di Auto-Aiuto
Utilizza gli strumenti di auto-limitazione offerti dai bookmaker responsabili:
- Limiti di deposito: imposta un tetto massimo giornaliero, settimanale o mensile
- Limiti di perdita: stabilisci quanto sei disposto a perdere in un periodo
- Reality check: promemoria periodici che ti informano del tempo trascorso a giocare
- Autoesclusione: sospendi temporaneamente o permanentemente il tuo account
Organizzazioni di Supporto
Se hai bisogno di aiuto o conosci qualcuno che ne ha bisogno, contatta queste organizzazioni:
- Italia: Telefono Verde Nazionale per le Problematiche legate al Gioco d'Azzardo – 800 55 88 22 (gratuito, attivo dal lunedì al venerdì dalle 10 alle 16). Sito: www.iss.it
Giocatori Anonimi Italia: www.giocatorianonimi.org - Regno Unito: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk
- Australia: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Canada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- Stati Uniti: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
- Germania: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
Cerca Aiuto
Il gioco d'azzardo può causare dipendenza. Se riconosci uno o più dei segnali sopra elencati in te o in una persona cara, non esitare: chiedere aiuto è un atto di forza. Parla con un professionista o contatta una delle organizzazioni sopra indicate. Ricorda: giocare non è mai una soluzione ai problemi finanziari o personali.